Cours privé en visio

Description du service

Un cours sur mesure adapté à votre morphologie, à vos besoins et vos envies ! Envie d'approfondir sa pratique? Je créer un programme individualisé que vous pourrez vous approprier chez vous, travailler les bases, ou plus spécifiquement certaines postures, apprendre à se détendre, retrouver sa paix intérieure et sa capacité de concentration grâce aux techniques de respiration et de méditation. Booster son énergie et sa tonicité tout en éliminant son surpoids, gérer son stress, soigner son mal de dos ou gagner en confort dans la gestion de mon handicap physique. Je suis à votre écoute pour vous proposer un programme adapté à vos besoins, le tout vers une vie plus saine. N'hésitez plus, lancez-vous! A SAVOIR: - Un tapis de Yoga est bienvenu (et même sans c'est possible), - Le lien d'accès privé au cours vous sera communiqué 1 heure avant par email, - Option: active ta visio, correction des alignements et échange en réel - Rendez-vous 5 minutes avant le début du cours. Des questions? Contactez-moi par SMS: 06 77 01 41 51 A très vite sur le tapis :-) Charlène