Cours privé Yoga pré & post natal

Description du service

Un cours sur mesure adapté à votre morphologie, à vos besoins et vos envies ! Envie de vivre sereinement sur votre grossesse? De lever vos appréhension et avoir confiance en vous et votre corps? De vivre un accouchement le plus physiologique possible? Ou encore de récupérer plus facilement après l'arrivée de bébé? Je créer un programme individualisé que vous pourrez vous approprier chez vous, travailler les bases, ou plus spécifiquement certaines postures, apprendre à se détendre, retrouver sa paix intérieure et sa capacité de concentration et de maîtrise de soi. Je vous propose des programmes personnalisés, mélangeant mes connaissances au service de votre bien-être. A bientôt, Charlène - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - *Les cours ont lieu en visio, dans mon espace tous les mardis après-midi, ou à domicile : gratuit dans le bassin Annécien. Déplacement hors zone Annecy : 0,90 euros par kms. *Tarif valable pour une personne, supplément de 15 euros par personne supplémentaire.