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jeu. 10 juin
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Une heure de yoga tout en douceur, vers une ouverture complète de nos hanches.
Heure et lieu
10 juin 2021, 18:30 – 19:30
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À propos de l'événement
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Tout le monde est bienvenu pour partager du bien-être :-)
Une séance complète d'une heure qui permet de pratiquer des asanas (postures) en douceur vers la profondeur,
pour bénéficier au mieux de tous leurs bienfaits. Pour délier les articulations et étirer à tour de rôle les différents tissus de notre corps, et gagner en souplesse physique comme intérieur.
Un programme parfait pour se zénifier en fin de journée !
A SAVOIR:
- rendez-vous sur ma page facebook pour rejoindre le Live !
- Un tapis de Yoga est bienvenu (et même sans c'est possible).
- Rendez-vous 5 minutes avant le début du cours pour ne rien rater !
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