Atelier délier mon corps !

Un atelier pour tout le monde, nous irons chercher douceur et surtout la profondeur.

Grand nombre des élèves considèrent manquer de souplesse et pensent cette situation irréversible. 

Grosse Erreur ! La souplesse se gagne, se travaille, s’entretient et surtout elle nous fait du bien et dénoue.

Cela permet d’être plus à l’aise dans sa pratique de yoga, ou simplement durant les mouvements du quotidien, 

de prévenir l’apparition de douleurs dues à des rétractions musculaires, mais aussi des blessures sportives … 

Bref, c’est en fait essentiel :-)

Au programme un étirement de l'entièreté du corps, afin de trouver légèreté, profondeur et bien-être.

Alors, cela vous fait envie ?

Déroulement:

Samedi 4 Mars 2023, de 10h00 à 11h30

Tarif:

25 euros par personne

Lieu :

Mon Foot5

14 Rue Gustave Eiffel,

74600 Seynod

Des questions? n'hésitez pas à me contacter,

Namaste, Charlène

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Pour annuler ou reporter veuillez prendre contact dans les :

- 24 heures précédent les cours collectifs ou événements collectifs.

- 48 heures précèdent un cours individuel ou une consultation individuel.

- 15 jours précédent une formation.

- Séjour bien-être : le dépôt d'un acompte est nécessaire pour confirmation, rembourssable sous les conditions légales.

Toute annulation dépassant ces délais sera facturée à 100%.