Yoga Force & Souplesse

Description du service

Tout le monde est bienvenu ! → Tarif découverte (valable 1 fois) : 11 euros seulement → CODE PROMO : DÉCOUVERTE2 Cours en mini-groupe, maxi 8 personnes. Les cours force et souplesse c'est une approche complète du Yoga, chaque cours vous offre des connaissances uniques, et ouvrent à une pratique d’1:15 plus longue qu’un cours traditionnel. Chaque séance est conçu pour approfondir vos connaissances et votre habileté, elles permettent de travailler le muscle profond en force et en mouvement, puis, en profondeur et en durée pour délier les articulations et étirer à tour de rôle les différents tissus du corps. Pour terminer vous partirez sur le chemin de la sagesse intérieur, à travers des méditations guidées, aux sons des bols tibétains. Tout le monde est bienvenu, mon métier est de m’adapter à tous niveaux et de vous amener à vous explorer :-) Des questions? contactez-moi par SMS: 06 77 01 41 51 A très vite sur le tapis :-)